Alles over thee - De eerste stap in theewijsheid.

Chamomile tea before bed may improve sleep quality. Learn the science behind apigenin, optimal brewing time, and how it compares to other sleep teas.

New to loose leaf tea? This guide helps you pick the right starting tea based on what you already drink and what flavors you enjoy.

Ontdek de beste thee voor de slaap: kamille, lavendel, valeriaan en passiebloem. Praktische zettips en hoe je je eigen avondmelange samenstelt.

cluster - P4-Low-Medium

Hoeveel cafeïne zit er in thee? Ontdek de cafeïnegehaltes van groene, zwarte, witte en oolong thee, plus brouwtips om je cafeïne-inname te verlagen.

Groene thee en zwarte thee komen van dezelfde plant, Camellia sinensis. Het verschil zit volledig in de verwerking, met name of het blad mag oxideren. Die ene keuze bepaalt smaak, chemie, kleur in de kop en het karakter van wat je drinkt.

Brandnetelthee heeft een grasachtige, aardse smaak met minerale ondertonen. Ontdek hoe je hem zet, waarmee hij goed combineert, hoe je hem bewaart en meer toepassingen.

Leer hoe je een gaiwan gebruikt om thee te zetten. De juiste grip, techniek en veelgemaakte fouten - plus welke theeën het best werken in dit veelzijdige Chinese brouwvaatje.

Ontdek hoe je kalmerende lavendelthee zet, van het kiezen van kwaliteitslavendel tot bewaren, blends en culinair gebruik.

Rooibos comes from a single plant in South Africa and produces a naturally sweet, caffeine-free tea. Learn about red vs green rooibos and how to brew it.

Peppermint tea is one of the most popular herbal teas worldwide. Learn about peppermint vs spearmint, how to brew it, and what makes quality peppermint leaf.

Chamomile is one of the oldest and most popular herbal teas. Learn about the two main types, how to brew it properly, and what makes good chamomile.